Uma das minhas amigas tem como objetivo para este ano correr 42kms. Para quem também tenha esse objetivo na lista ficam umas dicas mensais para ajudar a cumpri-lo.
Esta semana os planos chegam "ligeiramente" mais tarde. Sabem como é... fazemos planos e depois acontece a vida. Gosto muito do blog mas preferi ir passar a tarde de ontem a fazer casas em Lego e "viajar na maionese" enquanto organizava tudo para ir passar uma semana de férias em boa companhia, num sítio quentinho. Como se costuma dizer "sonhar não paga imposto"!
E agora voltamos ao dia-a-dia e aos planos que eu tenho para esta semana:
organizar um ficheiro com os aniversários da família: recolhi com os meus primos os aniversários da família, da mais velha ao mais pequenino. Agora é preciso organizar tudo. Já coloquei num ficheiro para depois partilhar por todos. Acho que, numa segunda fase, vou incluir no mesmo documento os aniversários dos amigos para ficar com um registo completo. E não é muito difícil: ficheiro excell, dias na vertical, meses na horizontal e depois é ir preenchendo. O mais difícil é recolher todas as datas.
pôr a escrita em dia e enviar os postais que tenho em atraso no postcrossing... shame on me!
reintegrar algumas das rotinas que começaram a ficar para segundo plano... é muito mais fácil "descarrilar" do que manter hábitos novos...
passar pelo Palácio das Galveias para ver como ficou a biblioteca depois das obras.
Quem me conhece pessoalmente sabe que acordar de madrugada não é para mim. Dizer que sou uma inutilidade ou um zero à esquerda, também não (só em algumas áreas). Falar muito mal acordo, mentira. Ter pensamentos muito bonitos e positivos mal acordo… népias. E exercício físico!? Esqueçam! Por isso, o livro de que falam neste podcast podia ser mesmo um milagre para mim. Até porque tenho como desejo acordar um bocadinho mais cedo para conseguir fazer algumas coisas e sobretudo não andar a correr logo de manhã, mesmo que seja em piloto automático.
Este foi o primeiro episódio que ouvi do By the Book e foi a melhor coisa que podia ter feito. Primeiro porque fazem uma revisão sincera do livro, leram e tentaram pôr em prática as dicas do autor: acordaram cedo, meditaram, ou tentaram, dizer as suas afirmações, visualizaram e praguejaram! O que eu me ri a ouvir estes relatos! Muito, muito divertido!
A primeira semana, como era de prever, foi muito mais difícil. A segunda dividiu as duas: enquanto que uma decidiu adaptar a rotina ao seu ritmo a outra… estava fartinha do livro e das regras. E no final dão o seu veredicto. E vocês têm que ouvir!!!