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Edição Limitada

“Não tenho tempo pra mais nada, ser feliz me consome muito”. Clarice Lispector

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“Não tenho tempo pra mais nada, ser feliz me consome muito”. Clarice Lispector

Uma lista por estação - VERÃO

via

  • Coisas que me fazem sentir saudável (corpo, mente e espírito)
  • As coisas mais estranhas que quero experimentar
  • O que queria ser quando fosse grande e o que sou hoje?
  • Qualidades que mais admiro nos outros
  • Palavras que definem a minha personalidade
  • Como é que ganho energia e/ou carrego baterias?
  • Coisas nas quais eu sou líder
  • Coisas que me entusiasmam
  • Obstáculos que estão no meu caminho para cumprir um sonho
  • O que é que gosto de fazer ao ar livre?
  • Em que é que eu gastaria 1 milhão de euros?
  • Como é que posso gostar mais de mim?
  • As coisas mais bonitas que eu alguma vez vi

 

Uma lista por estação - PRIMAVERA

 

 

Ser português.

 via

“Ser português é pedir um ramo de salsa ao vizinho e ficar lá meia hora a conversar. Ser português é falar alto na rua e nos restaurantes sem notar. Ser Português é ter o melhor jogador de futebol do mundo e não gostar muito dele até vir alguém de fora criticar. Ser português é ter na guelra o sangue quente arrefecido por uma ditadura. Ser português é ter poesia de revolução e fazê-la sem violência e de cravo na mão. Ser português é comer chouriço assado na lareira com mais prazer do que ir ao restaurante gourmet. Ser português é revoltarmo-nos quando nos dizem que o limite passa de 0,5 para 0,2, porque ser português é beber vinho, cerveja e aguardente.

 

Ser português é ter orgulho em sê-lo mesmo quando se diz o contrário. É ir lá fora e falar de fado, da comida, da praia, de tudo o que nos orgulhamos quando temos saudades. Ser português é ter saudades. É ter saudades do sol, das sopas da avó, dos cafés e cigarros na esplanada com os amigos. Ser português é ter saudades e não esquecer. É ser nostálgico mas ter amnésia selectiva de 4 em 4 anos e queixar-se que está tudo na mesma.

 

Ser português é desenrascar. É encontrar caminho sem perguntar. Ser português é pedir indicações e ter logo a ajuda de vários estranhos. Ser português é tentar a borla seja do que for. Ser português é oferecer só porque se simpatizou com alguém. Ser português é ter os melhores lá fora porque é lá fora que se faz o melhor. Ser português é ter o mar no horizonte e nunca olhar para terra, é seguir em frente até o mar acabar, é descobrir, sonhar e inventar.“

 

E ser português é isso. Ser português é ser muita coisa.

 

- Guilherme Duarte

texto via Joana dos Caracóis

Banda sonora para o dia de hoje

 

O desafio deste mês não podia estar mais certo: hoje é dia de respirar fundo... muitas vezes!!! O que vale é que hoje é 6ª feira e a semana que vem está cheia de feriados! 

Esta musiquinha bonita ajuda a baixar o ritmo cardíaco, por isso facilita a missão da respiração profunda. E baixar o ritmo cardíaco, juntamente com uns pulmões bem cheios de ar, baixam os níveis dessa coisa que nos atormenta os dias - o Stress! 

O que também dá uma ajudinha é pensar no que vamos fazer logo à noite: que seja uma coisa divertida.

E por falar em ajudinha... Ontem vi nos destaques do Sapo a Carta ao rapaz do autocarro e acho que vou perguntar o número do autocarro, e a hora a que estão na paragem, para ir lá colar a carta ou distribuir pelos passageiros, assim como quem não quer a coisa...

 

 

 

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